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Talleres

Monográficos, de fin de semana, puedes consultar toda la información en nuestro HORARIO

Serás bienvenido/a!
Claudia Andrea Faimberg
Directora de Sala Aditi

Puedes venir a compartir nuestros Talleres


Equilibrio entre mente-corazon-intuicion

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Exploraciones creativas, anatomicas y emotivas de nuestros tres centros de energia: mente/cerebro, emocion/corazon, instinto/intestinos, nos ayudaran a encontrar el eje entre los tres, y conectarnos con nuestro centro vital, aumentando nuestra energia fisica y emocional.
Usando todos tres centros de energia, nos permitira estar plenamente presentes, con mas flujo y agilidad a nuestras relaciones con otros y con la vida, como tambien encontrar diferentes calidades de estar en el mundo, desde cada centro y a traves de la coneccion entre todos!
Usaremos bodywork, tacto, voz, movimiento, y escritura-trabajaremos individualmente, en parejas y en grupo.
El trabajo esta basado en las tecnicas de: Body-Mind Centering®, MoverWitness Exchange (MWE) y Holistic Life Coaching (HHLC) y esta abierto a toda edades y aptitudes. El dialogo y la escucha son la base de este trabajo!

Precio: 10 Euros/7 Euros para estudiantes/paro
5 de Octubre: 5:30-7pm

Bio
Marina is a Dance Artist (MSc), a Somatic Movement Educator (Body-Mind Centering®), a certified Chinese Acupressure Therapist (TCM London), a Yoga Ashtanga Vinyasa Instructor (Yoga Alliance) . She performs and teaches internationally since 2007.

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Taller Las emociones del cuerpo

Conecta con el cuerpo, descubre sus emociones y disfruta de la vida.

No controles tus emociones. Cuando queremos controlar los sentimientos, tenemos que tensar nuestros músculos; así, conseguimos evitar las lágrimas, los gritos o los saltos de alegría. Sin embargo, si estas tensiones se mantienen durante mucho tiempo, acabamos acumulando todo tipo de dolores y malestares.
Las emociones están para vivirlas, para sentirlas. Cuando nos adentramos en ellas, nos damos cuenta de la información que nos dan. Nos dicen quiénes somos y lo que queremos. Nos permiten saber lo que nos gusta, lo que queremos cambiar, lo que necesitamos acoger o echar de nuestra vida.
Así pues, no necesitamos controlar las emociones. Tenemos que aprender a gestionarlas. Dentro de este marco, está mi propuesta:
Un taller semanal para aprender a gestionar las emociones a través de la Terapia de Movimiento y la escritura. Gracias a estas dos herramientas, podremos observar las sensaciones de nuestro cuerpo y sus sentimientos relacionados. Descubriremos técnicas que nos permitirán desarrollarnos mejor delante de determinadas situaciones. Sabremos cuáles son los cambios y las mejoras que necesitamos para gozar de la vida.
Si necesitas más información de quién impartirá el taller y el tipo de trabajo que se realizará, puedes visitar la página:
laescritoradetuvida.com
¿Te animas?
Horario: Martes de 19 a 20:30h.
Precio por trimestre: 247 € (12 sesiones).

Scaravelli Inspired Yoga Workshop at Sala Aditi, Barcelona “Awakening the Spine” Friday 18th March 18-21.30 New regular Thursday class Beginning 17th March 14.15 - 15.45


“El movimiento es la cancion del cuerpo … esta cancion, es belleza, si tienes el cuidado de escucharla. Podriamos decir que es parte de la naturaleza. Contamos cuando estamos felices y el cuerpo deja llevar… como las olas del mar” Vanda Scaravelli

“Despertar la columna vertebral “

Taller de Yoga Inspirado por Scaravelli en Sala Aditi , Barcelona

Viernes 18 Marzo 18-21.30

El Taller
En el espíritu de investigación vamos a explorar la relación entro la respiración , la gravedad la columna y el espacio: conectarnos con la fluidez y libertad de movimiento desde la columna a la vez que reconectarnos con nuestra respiración y con la tierra.
Este taller es abierto a todos.
Si deseas experimentar el yoga inspirado por Scaravelli y/o estas interesado en la clase del jueves: no hace falta experiencia previa para asistir a clase.
Se impartiran en Español y/o Inglés o ambos.

Precio taller €32
Contacto con Julie Movil 672 483 949
Email: yogajulietucker@gmail.com
Website: www.yogaconjulie.com /www.salaaditi.eu
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Nueva clase todos los jueves

Comenzando 17 Marzo 14.15 - 15.45

Clase todos los Jueves 14.15- 15.45 Abierto a todos los niveles

El yoga inspirado por Scaravelli es una practica restaurativa y revitalizante que invita a la libertad de movimiento cuando lo comenzamos desde la columna. La practica apoya a cada individuo para escuchar profundamente a su cuerpo y descubrir la relación entro la respiración, la columna, la gravedad y el espacio y desde aqui redescubrir la fluidez de la columna para volver a conectar con su ritmo natural.
Estas clases ofrecen una oportunidad para redescubrir nuestra relacion con los ritmos naturales y bienestar del cuerpo, para nutrir y reequilibrar nuestro cuerpo y mente para combatir el estres y cultivar la armonía interior y cultivar la fuerza y la flexibilidad natural de su cuerpo. También puede ayudar a mejorar el dolor de espalda o lesiones y para profundizar en la practica. No hace falta experiencia previa para asistir a clase. Se impartiran las clases en Ingles o/y Español o ambos.
Clase prueba €5 todo los precios en la web de Sala Aditi
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Constelaciones Familiares
  Viernes 6 de Marzo

Especial

Ponte en contacto por mail

Si lo prefieres, puedes llamarnos por teléfono: 627 330 491.

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